শিশুদের মধ্যে মাথাব্যথার কারণ ও প্রতিরোধ সম্পর্কে জেনে নিন

শুধু বড়রা নয় শিশুরাও মাথা ব্যথায় ভুগতে পারে। শিশুদের মাথা ব্যথার কারণ কী তা নিয়ে আপনি অবশ্যই কিছুটা অদ্ভুত বোধ করছেন। বেশ কয়েকটি গবেষণা থেকে জানা গেছে যে স্কুলে যাওয়া প্রায় ৭৫ শতাংশ শিশুদের মাঝে মাথা ব্যথা হয়। আসুন আমরা আপনাকে বলি যে বাচ্চাদের মধ্যে অনেক ধরণের মাথাব্যথা হতে পারে। যেমন মাইগ্রেন, ক্লাস্টার্ড মাথাব্যথা, প্যারোক্সিমাল হেমিক্রেনিয়া যা অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়া এবং অন্যান্য ট্রাইজিমিনালগুলির কারণে ঘটে বা কোনও বিপজ্জনক রোগের কারণে মাথাব্যথা হয়।

অনেক সময় বাচ্চাদের মাথা ব্যথা হয় তবে তারা বলতে পারে না যে তাদের কি জাতীয় সমস্যা হচ্ছে। এমন পরিস্থিতিতে, আপনি হিংস্র, খিটখিটে হওয়া, আরও রাগান্বিত হওয়া ইত্যাদির মতো কিছু অদ্ভুত আচরণের মাধ্যমে তাদের সমস্যাটি জানতে পারবেন। আসুন জেনে নেওয়া যাক শিশুদের মাথাব্যথার প্রকারগুলি।

মাইগ্রেন
ডাব্লুএইচওর রিপোর্ট অনুযায়ী মাইগ্রেনগুলি শিশুদের মাথাব্যথার কারণও হতে পারে। উচ্চ মাথা ব্যথার কারণে বাচ্চাদের বিরক্তি, বমিভাব, পেটের বাধা এবং ভয়েস বা আলোর অস্বস্তি হয়।

মানসিক চাপের কারণে মাথাব্যথা
শিশু এবং কৈশোর বয়সে ব্যথা একটি সাধারণ অনুশীলনে পরিণত হয়েছে। অতিরিক্ত কাজ বা অন্য কোনও কারণে বেশি ক্লান্তি বা স্ট্রেস হতে পারে। যার কারণে মাথা এবং ঘাড়ের টিস্যুগুলিতে স্বাভাবিক রক্ত সঞ্চালন সম্ভব হয় না। যার কারণে মাথা ব্যথার সমস্যা দেখা দেয়। যদি এ কারণে শিশুটির মাথা ব্যথা হয় তবে কপালের দুপাশে ব্যথা, রক্তচাপ হার, জ্বর বা মাথা বা ঘাড়ে কোথাও কোথাও ব্যথা দেখতে পাবেন।

ক্লাস্টারের মাথাব্যথা
যদি কোনও শিশুর সপ্তাহে ৫ বা ততোধিক বার মাথা ব্যথা হয় এবং প্রতি ১৫ মিনিট থেকে তিন ঘন্টা অবধি স্থায়ী হয় তবে বুঝে নিবেন যে তার এই সমস্যা রয়েছে। এতে আপনার কপালে একতরফা ব্যথা, নাকের ব্যথা বা প্রচুর অনুভূতি, বিন্দুতে রাগ বা পানিযুক্ত চোখ থাকতে পারে।

অন্য কারণ 
উপরোক্ত কারণগুলি ছাড়াও, মৌসুমী সংক্রমণের কারণে।
অতিরিক্ত ক্লান্তি বা স্ট্রেসের কারণে, টিভি, মোবাইল ইত্যাদি পড়া বা দেখার কারণে।
টিউমার।
মস্তিষ্কের সংক্রমণ।

এভাবে মাথা ব্যথা থেকে মুক্তি পান
শিশু বা কৈশোরে যদি মাথাব্যথার সমস্যা থাকে তবে কোনও ধরণের ওষুধ দেওয়ার আগে তাদের ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান। কারণ চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ দেওয়া তার স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক প্রমাণিত হতে পারে। এগুলি ছাড়া শিশুদের ভাল ঘুম, ভাল ডায়েট এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের যত্ন নেওয়া উচিত। বাচ্চাদের যদি কোনও ধরণের সমস্যা হয় তবে তাদের সাথে খোলামেলা কথা বলুন যাতে তাদের কোনও ধরণের চাপ না হয়।

Most Popular

চোখের সমস্যাগুলি দূর করতে ৫টি টিপস অনুসরণ করুন

আজকাল বেশিরভাগ মানুষ চোখের সমস্যায় ভোগে। চোখ জ্বালা, চোখে জল এবং চোখ ফোলা বিভিন্ন ধরনের সমস্যা। এর কারণ হল এখন লোকেরা কম্পিউটারে দীর্ঘ সময়...

‘কোয়ারেন্টাইন ট্র্যাকার’ অ্যাপ প্রবাসীদের গতিবিধি নিয়ন্ত্রণে

বাংলাদেশে করোনাভাইরাসের প্রাদুর্ভাব নিয়ন্ত্রণে সরকারের উদ্বেগের সবচেয়ে বড় কারণ হলো বিদেশফেরত প্রবাসীরা। পৃথিবীর অনেক দেশকেই পরিস্থিতি মোকাবিলায় হিমশিম খেতে হচ্ছে।যাদের বাধ্যতামূলকভাবে ১৪ দিনের কোয়ারেন্টাইনে...

স্মার্টফোন জায়ান্ট উৎপাদন বন্ধ করছে

প্রাণঘাতী এ ভাইরাসের কারণে ভারতে কারখানার কার্যক্রম সাময়িক গুটিয়ে নিয়েছে স্যামসাং, অপোর মতো  বৈশ্বিক স্মার্টফোন জায়ান্ট। ফলে ভারতের মাটিতে এসব প্রতিষ্ঠানের কারখানাগুলো এখন বন্ধ...

সরিষা শাক এর উপকারীতা সম্পর্কে জেনে নিন

শীতকালে সরিষার শাকগুলি স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। সরিষা শাকগুলিতে আয়রন, ভিটামিন, খনিজ, ফাইবার, ক্যালসিয়াম এবং প্রোটিন রয়েছে। সরিষার শাক খেলে আপনি হাঁপানি, হার্টের রোগ এবং...